ゴルフ飛距離について

宮里愛ちゃんや横峯さくらちゃんの活躍で今や、第4次ゴルフブームに入りました。あの小さな体から豪快なショットを見て、「あっ！俺（わたし）でもできるかも・・・」と、ゴルフショップへ直行。「藍ちゃんと同じ、ブリヂストン・Vi-Qをください」「さくらちゃんのダンロップ・オールニューゼクシオが欲しい」憧れのクラブを手にしました。さあ、練習場へ。高性能のクラブ、結果はいかがでしたか。ゴルフをやるからには、やはりうまくなりたいですよね。ドライバーでぶっ飛ばしたときの爽快感は堪りません。年齢がいくつになっても「飛び」は、ゴルファーにとって永遠のテーマですね。それでは、いざ練習場へ。あれれ！どうしてまっすぐ飛んでくれないのーーっ！！実に多くの人が上体の力に頼った、せっかくのクラブヘッドのエネルギーがボールに伝わるような打ち方をしていません。特にビギナーの多くは、アウトサイドインのスウィング軌道でフェースが開いて入るので、時計回り（右打ちの人の場合）のサイドスピンがかかり、スライスボールになります。加えてダウンブローの傾向が強いため、グラブが上から入るのでエネルギーがバックピンに転換され、ますます吹き上がった力のないボールになってしまいます。こうなる元凶は肩や腕に力が入って上体が硬くなってしまうことです。その結果、肩が回らず正しい体重移動ができないスウィングとなっているためです。「小さな力で大きく飛ばす！」ことは、今の最新テクノロジーを備えた高性能ゴルフクラブなら実は、それほど難しくありません。腕や肩に力を入れないでヘッドの重みを感じながクラブがトップまで行ったら、クラブは自然に下りてきます。このとき、ゆっくり上げてゆっくり下ろすことが大切です。ゆっくり上げてゆっくり下ろすと言うと多くの人は飛ばないだろうと思ってしまいます。実はヘッドの重さを感じながらゆっくり上げてゆっくり下ろすことこそがヘッドスピードの効率を高くするコツなのです。ヘッドスピードが同じでも飛距離が違うのは、ゆっくり振ることがヘッドを加速するのです。練習でぜひ実感してください。